किडनी की बीमारी के इन पांच शुरुआती संकेतों को नजरअंदाज करना पड़ सकता है जोखिम भरा

किडनी हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है, जो न केवल रक्त को साफ करने का काम करती है बल्कि शरीर में pH संतुलन, नमक, पोटेशियम और अन्य आवश्यक खनिजों का नियंत्रण भी करती है। एबीपी अस्मिता की रिपोर्ट के अनुसार, जब किडनी ठीक से काम नहीं कर पाती और रक्त को सही ढंग से फिल्टर करने में विफल रहती है, तो उस स्थिति को किडनी डिजीज या किडनी की बीमारी कहा जाता है। विशेषज्ञों के अनुसार, गलत जीवनशैली, आनुवंशिक कारण और कई बीमारियां किडनी की कार्यक्षमता पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती हैं।

lifesavertraining यूके की रिपोर्ट के अनुसार, किडनी डैमेज के कुछ लक्षण अत्यंत हल्के या अजीब हो सकते हैं, लेकिन उन्हें नजरअंदाज करना खतरनाक साबित हो सकता है। विशेष रूप से जिन लोगों को डायबिटीज या हाई ब्लड प्रेशर की समस्या होती है, उनमें किडनी रोग होने का खतरा काफी बढ़ जाता है। विशेषज्ञों ने किडनी की बीमारी के पांच मुख्य शुरुआती संकेतों के बारे में चेतावनी दी है, जिन्हें समय पर पहचानना बहुत जरूरी है।

पहले संकेत के रूप में, यदि कोई व्यक्ति रोज सुबह उठने के बाद चेहरे पर हल्का सूजन महसूस करता है, तो इसे सामान्य नहीं मानना चाहिए। डॉक्टरों के अनुसार, जब यह सूजन चेहरे के साथ-साथ पैरों या टखनों में भी देखी जाए, तो यह किडनी की समस्या हो सकती है। यह स्थिति दर्शाती है कि किडनी शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थों (लिक्विड) को सही ढंग से बाहर निकालने में असमर्थ है। आमतौर पर, यह समस्या पेशाब के जरिए अधिक प्रोटीन निकलने से जुड़ी होती है, जिसके कारण शरीर में सूजन आ जाती है।

दूसरा महत्वपूर्ण संकेत पेशाब में देखा जाता है। यदि सुबह के पहले पेशाब में झाग या छोटे बुलबुले दिखाई दें, तो यह किडनी की समस्या का संकेत हो सकता है। एक्सपर्ट्स बताते हैं कि जब पेशाब में जरूरत से अधिक प्रोटीन निकलने लगता है, तब बुलबुले बनने की यह घटना होती है। मेडिकल भाषा में इस स्थिति को 'प्रोटीनुरिया' कहा जाता है, जिसका स्पष्ट अर्थ है कि किडनी रक्त को फिल्टर करने की क्षमता में कमजोर हो रही है।

तीसरा संकेत त्वचा और खुजली से जुड़ा है। जब किडनी खराब होने लगती है, तो शरीर में जहरीले तत्व यानी टॉक्सिन्स जमा होने लगते हैं। इन टॉक्सिन्स के कारण पसीने की ग्रंथियां सिकुड़ जाती हैं और त्वचा सूखी पड़ने लगती है। इस स्थिति में व्यक्ति को तीव्र खुजली महसूस होती है, जो मॉइस्चराइजर लगाने के बाद भी ठीक नहीं होती। इस गंभीर स्थिति को 'यूरेमिक प्रुरिटस' कहा जाता है, जिसे किडनी की गंभीर चेतावनी माना जाता है।

चौथा संकेत निरंतर थकान और एकाग्रता की कमी है। किडनी की कार्यक्षमता घटने से रक्त में खराब तत्व जमा हो जाते हैं, जिसके कारण व्यक्ति को लगातार थकान महसूस होती है और किसी भी काम में ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है। यदि यह समस्या लंबे समय तक चलती है तो यह क्रोनिक किडनी डिजीज का रूप ले सकती है। इसके अलावा, यह स्थिति रक्त की कमी यानी एनीमिया की ओर भी ले जाती है।

पांचवां संकेत मुंह की दुर्गंध और सांसों की गंध है। यदि लगातार मुंह से बदबू आ रही हो और सांसों में अमोनिया जैसी गंध महसूस हो, तो इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए। विशेषज्ञों के अनुसार, जब किडनी ठीक से काम नहीं करती, तो टॉक्सिन्स रक्त में जमा हो जाते हैं और उसके बाद वे सांस के जरिए बाहर निकलने लगते हैं। इस स्थिति को 'यूरेमिक ब्रेथ' के रूप में जाना जाता है।

किडनी मुट्ठी के आकार के अंग होते हैं, जिनका कार्य केवल रक्त साफ करना ही नहीं है, बल्कि वे ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने वाले हार्मोन बनाते हैं, रेड ब्लड सेल्स के उत्पादन में मदद करते हैं और विटामिन D को एक्टिव करते हैं। यदि डायबिटीज, हाई बीपी और अन्य पुरानी बीमारियों के कारण ये अंग डैमेज हो जाएं और समय पर उचित उपचार न मिले, तो किडनी पूरी तरह फेल हो सकती है। ऐसी गंभीर स्थिति में मरीज को डायलिसिस की आवश्यकता होती है।

यह जानकारी रिसर्च स्टडीज और विशेषज्ञों की राय पर आधारित है, इसलिए इसे मेडिकल सलाह का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। किसी भी नई गतिविधि या व्यायाम को शुरू करने से पहले डॉक्टर या संबंधित विशेषज्ञ की सलाह लेना अनिवार्य है।