प्रदूषण के कारण 30 साल के युवाओं के फेफड़े 50 साल के बुजुर्गों जैसे हो रहे हैं

भारत में बढ़ते वायु प्रदूषण के कारण लोगों के फेफड़े समय से पहले बूढ़े हो रहे हैं, जिसमें 30 वर्ष की आयु के व्यक्ति के फेफड़ों की कार्यक्षमता 50 वर्ष के व्यक्ति के समान है। आज तक (Aaj Tak) की एक रिपोर्ट के अनुसार, देश के प्रसिद्ध लंग ट्रांसप्लांट सर्जन डॉ. अरविंद कुमार ने ऐसे कई मरीज देखे हैं जिनकी शारीरिक आयु भले ही कम हो, लेकिन उनके फेफड़ों की स्वास्थ्य स्थिति और काम करने की क्षमता उम्र की तुलना में काफी कम हो गई है। डॉ. कुमार इस गंभीर स्थिति के पीछे बढ़ते वायु प्रदूषण को मुख्य कारण मानते हैं।

यह समस्या विशेष रूप से दिल्ली-एनसीआर जैसे शहरों में रहने वाले लोगों के लिए अधिक चिंताजनक है, क्योंकि यहाँ के निवासी हर साल लंबे समय तक जहरीली हवा में सांस लेने को मजबूर होते हैं। मेदांता – द मेडिसिटी अस्पताल के इंस्टीट्यूट ऑफ चेस्ट सर्जरी एंड लंग ट्रांसप्लांटेशन डिपार्टमेंट के चेयरमैन डॉ. अरविंद कुमार ने बताया कि फेफड़ों की उम्र का अनुमान उनकी काम करने की क्षमता से लगाया जा सकता है। इस क्षमता को मापने के लिए पल्मोनरी फंक्शन और स्पाइरोमेट्री जैसे परीक्षण किए जाते हैं। इन परीक्षणों में पता चला है कि कई लोगों में बहुत कम उम्र में ही फेफड़ों की क्षमता में भारी गिरावट आई है, जो दर्शाता है कि उनके फेफड़े समय से पहले बूढ़े हो रहे हैं।

सामान्यतः उम्र बढ़ने के साथ फेफड़ों की क्षमता में थोड़ी कमी आना स्वाभाविक है, लेकिन प्रदूषण, धूम्रपान और अन्य कारणों से यह कमी अब बहुत कम उम्र में देखी जा रही है। डॉक्टर ने स्पष्ट किया कि कुछ मरीजों की उम्र केवल 30 वर्ष है, लेकिन उनके फेफड़े 50 वर्ष के व्यक्ति जैसे हो गए हैं।

प्रदूषण फेफड़ों को कैसे नुकसान पहुँचाता है, इसके बारे में समझाते हुए डॉ. अरविंद कुमार ने बताया कि प्रदूषित हवा में मौजूद अत्यंत सूक्ष्म कण सांस के माध्यम से फेफड़ों में प्रवेश करते हैं और वहां गंभीर प्रभाव डालते हैं। ये बारीक कण श्वसन नली में सूजन और जलन पैदा कर सकते हैं, जिससे खांसी, गले में तकलीफ और सांस लेने में कठिनाई जैसी समस्याएं उत्पन्न होती हैं। यदि प्रदूषण के संपर्क में आना कम किया जाए तो इन लक्षणों में सुधार हो सकता है, लेकिन यदि लंबे समय तक प्रदूषित हवा में रहा जाए तो फेफड़ों की क्षमता पर स्थायी प्रभाव पड़ सकता है। इससे लोगों में अस्थमा से लेकर सीओपीडी (COPD) जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। सबसे चिंताजनक बात यह है कि प्रदूषण से होने वाला नुकसान कई मामलों में स्थायी हो सकता है।

कई लोगों में ऐसी मान्यता है कि सर्दियों का मौसम खत्म होते ही प्रदूषण का खतरा भी खत्म हो जाता है और फेफड़े फिर से ठीक हो जाते हैं, लेकिन डॉ. कुमार ने बताया कि यह बात पूरी तरह से सही नहीं है। प्रदूषण से होने वाला नुकसान हमेशा एक जैसा नहीं होता; कुछ प्रभाव अस्थायी होते हैं, जबकि कुछ मामलों में फेफड़ों को स्थायी नुकसान पहुँचता है। लंबे समय तक प्रदूषण सहने से फेफड़ों की कार्यक्षमता स्थायी रूप से प्रभावित हो सकती है।

डॉक्टर ने आगे चेतावनी दी है कि यदि फेफड़ों को नुकसान पहुँचा है, तो यह जरूरी नहीं कि हर व्यक्ति को तुरंत इसके लक्षण महसूस हों। इसलिए, जिन क्षेत्रों में प्रदूषण का स्तर अधिक है, वहाँ बच्चों, युवाओं और बुजुर्गों को भी अपने फेफड़ों के स्वास्थ्य के प्रति सतर्क रहना चाहिए। विशेष रूप से जिन्हें लगातार खांसी रहती है या जिन्हें धूम्रपान करने की आदत रही है, उनके लिए फेफड़ों की जांच कराना अनिवार्य है। युवाओं में फेफड़ों की क्षमता जानने के लिए PFT और स्पाइरोमेट्री टेस्ट किए जा सकते हैं, जबकि बच्चों और बुजुर्गों के लिए आवश्यकतानुसार रिनो और ऑडियोमेट्री टेस्ट किए जा सकते हैं।

बाजार में फेफड़ों को 'डिटॉक्स' करने के दावों के संबंध में डॉ. अरविंद कुमार ने लोगों को सावधान किया है। कुछ लोग विशेष डाइट के माध्यम से या 15 मिनट ऑक्सीजन लेकर फेफड़ों को साफ करने का दावा करते हैं। डॉक्टर ने स्पष्ट किया कि फेफड़ों को साफ करने का कोई जादुई तरीका नहीं है। किसी विशेष आहार, इनहेल करने की पद्धति या कुछ देर ऑक्सीजन लेने से फेफड़ों में जमा हुआ प्रदूषण बाहर नहीं निकाला जा सकता है।